przed i

Jaka jest przyczyna b. jasnego kału u osoby dorosłej?Co powoduje takie zmiany przy normalnym odżywianiu,czy są one powodem nieodwracalnych zmian w organiżmie?Co należy zmienić w diecie,co ograniczyć,a co wprowadzić?Jak ustrzec się przed wzdęciami nie zarzywając środków farmakologicznych?

czy trening na czczo przy robieniu masy to poroniony pomysł? z rana na czczo mam najwięcej energii i najlepiej mi się ćwiczy, oczywiscie zaraz po treningu zjadam odpowiedni posiłek, tylko przed treningiem nic. czy źle to wpłynie na nabieranie masy? co myslicie?

mam pytanie, czy Clomid szamać rano na czczo, po jedzeniu, czy po głównym posilku a moze przed snem ?

Ogólnie jem około 3000-3500 kcal dziennie, wczoraj dopiąłem dietę do końca, a rano (przed wypróżnianiem) okazało się że waże mniej niż wcześniej ... o co chodzi? Może się jakoś lekko odwodniłem czy coś? normalnie waże gdzieś tak 63kg, dzisiaj rano na wadze 62,4 ... Pomocy !

Witam!! Przeczytalem wczesniejsze posty z ktorych wynika, ze HMB nie dziala. Pomijajac fakt czy to prawda czy nie... Jakie suply zamiast HMB ktore ochronia bialko przed rozpadem orwaz redukuja tkanke tluszczowa (wzglednie chamuja odkladanie nowej) ??

Szybka akcja.. jedno pytanie: L-Karnitynę je moja dziewczyna, 2tab. 30min przed aerobikiem i zauważyłem, że więcej jje... Nie aż tak dużo, ale ma ochotę na jedzenie, czy to działanie to działanie L-Karnityny, że wzmaga się apetyt??

Witam, mam takie pytanie, chcialem sie zapytac czy jak w diecie jest podane np. 100 g ryżu lub makaronu, to jest to waga podana przed gotowaniem czy po gotowaniu ?? Bo dzis akurat zaczalem diete, i 100g po ugotowaniu to troche malo....dlatego pytam :) Pozdro

Posiadam WPC 80. Rozrabiam je z mlekiem i pije. Mam pytanie jak długo przed wypiciem można to rozrobić? Jako, że to są białka to nic sie z nimi w roztworze nie dzieje, prawda? Tzn. Np. jeśli rozrobię o 10 a wypije o 14 to stanie się coś? proszę odpowiedzcie.

Cześć mam małe pytanie odnośnie wysokich dawek teścia przekraczających 4000mg/tydzień. Jakie środki stosują zawodowcy aby w pełni wykorzystać taką ilość teścia?? I jak chronią przed nim wątrobę nerki... Z góry dzięki za odpowiedź Pozdrawiam

W ubiegłym roku przed rozpoczęciem radioterapi miałem wykonany rezonans magnetyczn gdzie znalazło się okreslenie bez cech meta, obecnie po roku czsu ponownie wykonano mi rezonans gdzie równiez wpisano znalazło się określenie bez cech meta. Co to znaczty bez cech meta ?

Witam :) Zakupiłem tak jak w temacie Universala Storma i BA. Mam pytanie odnośnie dawkowania. Jak dawkować Storma, gdzieniegdzie piszą ze rano 1 miarke na czco i po treningu jedna miarke a na etykiecie pisze ze 1 miarke przed treningiem i po treningu.

witam mam pytanie na temat jakie białko na przyrost mięsni mam 73/75kg 180 wzrostu ćwicze od 4 miesiecy 5 razy w tygodniu biore kreatyne bca witaminy i przed trening jak jest kiepski dzień i nie wiem jakie biało do tego chociaz mam Olimp - Whey Protein Complex 100%

Cześć! Zaczynam sobie biegać , aby spalic trochę tłuszczyku. Mam takie pytanko - lepiej jest biegać z rana przed śniadaniem , po sniadanku , czy po ostatnim posiłku?? Czy sa jakieś różnice?? Aktualnie biegam po śniadaniu.

Mam mono vitalmax 200g + duzą puche cp orange 665g Moja propozycja dawkowania: DT:rano cp przed treningiem po ok 8 godzinach druga porcja cp i po treningu 5g mono DNT:rano cp i w ciagu dnia mono 5g Taki cykl przy tym dawkowaniu trwałby ok 6 tygodni

Niedlugo bede musial zrobić badania sportowe , wiadomo także krew i mocz . Łykam witaminki special two czyli w sumie dosyc mocny zestaw na ile dni przed badaniami mam przestać je brać aby wyniki byly wiarygodne .. po otrzymaniu odpowiedzi prosze o usuniecie tematu !!

Przedwczoraj podczas biegania poczułem jak lekko "ciągnie" mnie w mięśniu dwugłowym uda, ale dokończyłem bieganie. Wczoraj złapał mnie skurcz w tym miejscu, mocny skurcz jak siedziałem przed kompem. Teraz jak biegam to lekko boli. Co radzicie?

w posiadaniu cm3 i xpand. Z rana cm3 na czczo ,kolo godziny 7 rano , z tym ze trening mam zwykle kolo 10 , a xpand przed treningiem powinno sie jesc , nie za male roznice czasowe pomiedzy tymi dawkami ?

http://allegro.pl/item1168810380_komplet_hantle_treningowe_2x15kg_30kg_12talerzy.html Co myslicie o tych hantlach, cos za tanie mi sie wydaje wiec przed kupnem wole zapytac moze wiecie co sie za tym kryje, pozdrawiam,

Jestem na diecie redukcyjnej od ok 3tyg. Trenuję kickboxing 3x w tyg po 75min, mam 4x wf w szkole i chodzę raz w tyg na siłownię. Warto brać jakiś spalacz przed treningami czy siłownią? BCAA przyda się? Mam dość sporo tłuszczu, ale też sporo mięśni, których nie chciałbym stracić. Pozdrawiam

Witam mam pytanko, czycos jeszcze dorzucac do Green MAGnitude i CP? Czy brac : Dni T : rano : GM przed treningiem : GM po treningu : CP Dni NT : Rano : GM w porze treningu : GM czy CP? dorzucac cos i co brac w nietreningowe MG czy CP? pozdr.